2026年8月– date –

391ラウンド分のスコアを調べたところ、真夏のほうが冬より3打良く、体への負荷も変わりませんでした。それでも暑さ対策はします。首に巻く氷囊と冷感ポンチョを、3シーズン使った実感で書いています。

Ouraリングを5年半、1,861日つけた記録です。バッテリーは3〜4年で寿命が来ること、Gen 3とGen 4では数値が地続きでないこと、そして睡眠時間が39分増えたこと。実際のデータで書いています。

341ラウンドとOuraリング5年半分のデータを突き合わせました。体調はスコアに出ませんでした。ただしラウンドの翌日、体には確実に効いていました。

ゴルフ歴25年、自己ベストは78。それでも直らないミスが3つあります。振り返ってみると、どれもスイング技術の問題ではありませんでした。25年かけて分かった自分の弱点を、正直に書きます。