体づくり・リカバリー– category –

2021年1月に買って、5年半ラウンド前には必ず乗っています。ただし付属アプリの6つのプログラムのうち、続いたのは1つだけでした。ドライバー2,474本の飛距離データと合わせて、正直に書きます。

391ラウンド分のスコアを調べたところ、真夏のほうが冬より3打良く、体への負荷も変わりませんでした。それでも暑さ対策はします。首に巻く氷囊と冷感ポンチョを、3シーズン使った実感で書いています。

Ouraリングを5年半、1,861日つけた記録です。バッテリーは3〜4年で寿命が来ること、Gen 3とGen 4では数値が地続きでないこと、そして睡眠時間が39分増えたこと。実際のデータで書いています。

341ラウンドとOuraリング5年半分のデータを突き合わせました。体調はスコアに出ませんでした。ただしラウンドの翌日、体には確実に効いていました。